g-ru.ru
Женский журнал: Женский журнал, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Плавленый сырок домашний — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

0

Плавленый сырок домашний

Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

В плавленый сырок можно добавлять зелень и чеснок по вкусу.

  • Творог — 500 гр.
  • Молоко — 0,5 ст.
  • Сливочное масло — 2 ст. л.
  • Соль — 2 гр.
  • Сода — 0,5 ч. л.

Пищевая ценность блюда «Плавленый сырок домашний» (на 100 грамм ):

Калории: 174.5 ккал.

Белки: 13 гр.

Жиры: 12.3 гр.

Углеводы: 2.4 гр.

Плавленый сырок домашний — пошаговый рецепт с фото

Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

Компоненты и калорийность рецепта «Плавленый сырок домашний»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

творог 9% (полужирный)

500 гр 500 83.5 45 10 795
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

молоко

0.5 ст 125 4 4.5 6 80
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

масло сливочное

2 ст.л. 40 0.2 33 0.32 299.2
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

соль

2 гр 2 0 0 0 0
Плавленый сырок домашний - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность.

сода пищевая

0.5 ч.л. 6 0 0 0 0
Итого 673 87.7 82.5 16.3 1174.2
1 порция 84 11 10.3 2 146.8
100 грамм 100 13 12.3 2.4 174.5

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Комментарии закрыты.